Performance Check-up
Performance Check-up
Ein Performance Check-up ordnet Gesundheit, aktuelle Belastbarkeit und sportliches Ziel gemeinsam ein. Welche Untersuchungen dafür sinnvoll sind, richtet sich nach Trainingsumfang, Beschwerden, Vorerkrankungen und der konkreten Frage – nicht nach einem starren Testpaket.
Auf einen Blick
Das Wichtigste in Kürze
- Gesundheit und Leistungsziel zusammen betrachten
- Diagnostik nach Vorgeschichte und Sportart auswählen
- Ergebnisse in verständliche Trainingsentscheidungen übersetzen
- Konkrete Programme richten sich nach der individuellen Fragestellung
Individuelle Fragestellung
Wiedereinstieg, Erschöpfung oder Leistungsplateau?
Wer nach einer Pause wieder einsteigt, braucht eine andere Einordnung als ein ambitionierter Ausdauersportler vor der nächsten Saison. Auch wiederkehrende Beschwerden, ungewöhnliche Erschöpfung oder ein Leistungsplateau verändern die Auswahl der Untersuchungen.
Nach dem Termin
Was ändern die Ergebnisse an Ihrem Training?
Nach dem Check-up besprechen wir, welche Befunde auffällig sind und was daraus folgt: etwa eine angepasste Trainingsintensität, gezieltes Krafttraining, mehr Erholung oder eine weitere Untersuchung.
Häufige Fragen
Antworten auf häufige Fragen.
Für wen ist ein Performance Check-up sinnvoll?
Für aktive Menschen mit einem konkreten Leistungs-, Wiedereinstiegs- oder Belastbarkeitsziel. Umfang und Schwerpunkt sollten zu Alter, Sportart, Trainingsniveau und gesundheitlicher Vorgeschichte passen.
Ist jeder Check-up gleich aufgebaut?
Nein. Eine sinnvolle Auswahl orientiert sich an der individuellen Frage. Aktuelle Leistungen und ihr Umfang werden auf der zuständigen Programmseite ausgewiesen.
Autor und medizinisch verantwortlichPD Dr. med. Daniel P. BertholdFacharzt für Orthopädie und UnfallchirurgieInhaltlich aktualisiert am
Nächster Schritt
Kontakt und Termin
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